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举办专属你的感谢祭

栏目:知识影音 | 来源:http://www.062am.com | 时间:2020-05-22

2019下半年,绿藤进行了一场实验,组织第一次的「感谢祭」,利用周五下午,
同事们聚在一起,一同庆祝团队合作的季度成果以及一起细细「品味感谢」。

这场感谢祭,从各部门主管每人八分钟的轮番快速简报开始,从营运、学习成长、到社会影响力,重新温习第二季一起走过的旅程,同时向其他部门献上具体的感谢,历经特别的桥段,最后由创办人向大家道谢画上句点。

感谢祭的关键时刻,在于每个人会收到一封信:汇集了其他同事对于收信人的感谢,以手写字体印製在磅数足够的特殊信纸上,每一封均独一无二、承载着充满感情的文字。当我们请同事们展开信纸开始阅读,有人惊呼、有人大笑、有人陷入思考、有人则直接感动落泪,再请部分同事分享自己当下的感受。

这是一个非常特别的画面,我们常常把自己一项一项的工作视为理所当然,许多不经意的协助也许对别人意义深重,我们却不容易自觉;我们也常常忘了身边的人对自己的好,只要拥有一个停下来的时刻,给自己一些时间,列出值得感谢的事情并不困难,从中的收穫可能比想像中的多。

活动另外一个特别的设计,是由两位学习过正向心理学的同事,邀请大家闭上眼睛感受、练习「品味过去」:回想两天前写下感谢时的情境、回想所感谢的对象、回想当时所听到的声音、所见的画面,尝试重现当下的那份感动,让自己漫游在这份感谢之中。这是正向心理学中「品味」 (Savoring)的概念,所强调的是「有意识地」去全心感受、那些使我们愉悦的经验,懂得品味生命中的美好经验与时刻,可以让我们发展、保持正面的想法和情绪。

感谢,是需要练习的。在美国求学的过程中,发现学会有效的庆祝,也是领导的重要课题,而表达具体的感谢是重要的元素,让组织的付出、感谢与快乐之间,能建构起一个有效的良性循环。

感谢同事品味特别信纸一项
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